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ToggleA transformação de uma nação, uma sociedade ou até mesmo de uma pessoa começa de dentro para fora. Isso significa que, para que a África — e qualquer outra parte do mundo — alcance seu verdadeiro potencial, é necessário um foco maior em quem somos do que em o que temos ou como parecemos ser. O provérbio africano “Wakelengenja Walima, Wasinja Ombela Wavonga” nos lembra que agir no momento certo é crucial para o sucesso. Esperar pelas condições perfeitas ou apenas tentar impressionar os outros nos distrai do que realmente importa: o crescimento genuíno e a transformação profunda.
Neste artigo, vamos explorar como os princípios de disciplina, persistência, constância e um foco na saúde mental e emocional da família podem não apenas transformar uma pessoa, mas também comunidades inteiras. Quando cada um de nós começa a valorizar o ser acima de tudo, o impacto é profundo.
Ser é Mais Importante que Parecer Ser
Muitas vezes, nos preocupamos mais com a forma como somos percebidos do que com a realidade de quem realmente somos. É fácil cair na armadilha de tentar parecer forte ou bem-sucedido, quando, por dentro, estamos enfrentando batalhas emocionais e psicológicas. Isso pode ser especialmente prejudicial quando falamos de saúde mental.
Brené Brown, em seu livro A Coragem de Ser Imperfeito, destaca que a verdadeira coragem não é esconder nossas vulnerabilidades, mas sim abraçá-las. “A África vai mudar quando nossa determinação em gemer quando temos dor for maior que a preocupação acerca do que os outros vão pensar quando souberem que estamos doentes.” Esse reconhecimento de que todos nós passamos por dificuldades — e que está tudo bem em pedir ajuda — é o primeiro passo para uma transformação genuína, tanto em nível pessoal quanto coletivo.
Um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que 1 em cada 4 pessoas enfrentará problemas de saúde mental em algum momento da vida. Contudo, muitos ainda escondem suas dificuldades por medo de parecerem fracos. Veja no gráfico abaixo como a aceitação e o cuidado com a saúde mental impactam o bem-estar de longo prazo:
Gráfico 1: Relação entre Identidade Cultural e Autoestima em Comunidades Afrodescendentes
Este gráfico mostra a correlação entre o fortalecimento da identidade cultural e a autoestima em comunidades afrodescendentes.
Fonte: Asammplay Research
Quando deixamos de lado o “parecer” e focamos no “ser”, abrimos espaço para a verdadeira cura e evolução.
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Ser é Mais Importante do que Ter
A busca desenfreada pelo ter muitas vezes desvia nosso foco do que realmente importa. Vivemos em um mundo onde o sucesso é frequentemente medido pelo tamanho de nossas posses ou pela visibilidade de nossos feitos. No entanto, como já dizia William Shakespeare, “Sofremos muito pelo pouco que nos falta e aproveitamos pouco o muito que temos”.
Essa corrida pelo acúmulo de bens materiais pode nos custar caro. Não só emocionalmente, mas também em termos de relacionamentos e saúde mental. Em muitos casos, perdemos de vista o que é mais importante — nossa família, nossos amigos, nosso bem-estar.
Estudos da Universidade de Harvard mostram que a felicidade e o sucesso duradouros estão mais ligados a relacionamentos saudáveis do que à riqueza material. A seguir, veja um gráfico que mostra a correlação entre o foco no ser e o aumento do bem-estar:
Gráfico 4: Correlacionando “Ser” com Saúde Mental em Comunidades Afrodescendentes
Este gráfico mostra a relação entre o foco no “ser” (valorização da essência, dignidade, saúde mental) e a qualidade de vida em comunidades afrodescendentes.
Fonte: Asammplay Research
Gráfico 3: Constância na Aplicação de Princípios Ubuntu e Crescimento Social
Este gráfico demonstra como a constância na aplicação dos princípios de Ubuntu (solidariedade, coletividade) impacta o crescimento social em comunidades africanas.
Fonte: Asammplay Research
Por isso, devemos nos lembrar: o valor de uma vida não se mede pelo que acumulamos, mas pelo impacto que causamos nas pessoas ao nosso redor.
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Fazer é Mais Importante que Aparecer
Outra grande lição que aprendemos é que o fazer — o trabalho, o esforço, a construção real — é muito mais importante do que o aparecer. Muitas vezes, estamos mais preocupados com quem receberá o crédito do que com o impacto real que nossas ações podem causar.
Como disse Stephen Covey, em Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, “As ações falam mais alto do que as palavras”. Quando nos concentramos em realizar ações verdadeiramente impactantes, o reconhecimento vem como consequência. Mas, o mais importante, é que a mudança ocorre, quer tenhamos ou não o nosso nome estampado em uma placa.
O futuro da África — e de qualquer outra sociedade — será transformado quando as pessoas colocarem suas energias no trabalho e na colaboração, em vez de se preocuparem apenas com o reconhecimento. A Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) realizou um estudo que demonstra que países com maior foco na colaboração e na construção conjunta têm maior crescimento econômico e social. O gráfico a seguir ilustra essa relação:
Gráfico 2: Impacto da Colaboração Comunitária no Desenvolvimento Social
Este gráfico mostra a relação entre a colaboração dentro da comunidade e o desenvolvimento social.
Fonte: Asammplay Research
Quando fazemos o que precisa ser feito, o impacto é duradouro e afeta gerações futuras.
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Juntos Somos Melhores que Cada Um de Nós Sozinho
Por fim, a união é o que realmente transforma sociedades. Como diz o provérbio, “Quando nossa vontade de encontrar juntos soluções for maior do que nossa vontade de ser a estrela mais brilhante, muitas coisas poderão mudar.” Quando trabalhamos em conjunto, o impacto é maior e mais profundo.
A verdadeira mudança começa quando abandonamos o individualismo e passamos a agir como uma comunidade, ajudando uns aos outros. Isso vale tanto para a família quanto para as organizações. Quando estendemos a mão para quem está ao nosso lado, em vez de tentar subir sozinhos, criamos um ambiente de colaboração que beneficia a todos.
Jim Collins, em seu livro Empresas Feitas para Vencer, fala sobre como líderes de grandes empresas tiveram sucesso quando priorizaram o bem coletivo em vez de seus interesses individuais. Esse tipo de mentalidade cria um efeito cascata, permitindo que mais pessoas tenham acesso às oportunidades.
A Mudança Começa Dentro de Cada Um de Nós
A verdadeira transformação não começa quando tentamos parecer algo que não somos ou acumular bens materiais para impressionar os outros. Ela começa quando focamos no ser, no fazer e no colaborar. Quando deixamos de nos preocupar tanto com o que os outros pensam e passamos a agir de acordo com nossos valores internos, começamos a ver mudanças reais — em nós mesmos, em nossas famílias e, eventualmente, em nossas sociedades.
A mudança que você quer ver na África — ou em qualquer outro lugar — começa agora, com as suas ações. E como sempre, mãos à obra!
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